青春期毛发过多可采取以下方法改善：
1. 一般治疗： - 调整作息时间：保持良好的作息习惯，避免长时间熬夜。 - 饮食均衡：多吃蔬菜和水果，保持饮食平衡。 - 内分泌调节：通过日常调节内分泌，缓解症状。
2. 药物治疗： - 糖皮质激素：遵医嘱使用，改善内分泌，减少毛发旺盛。 - 脱毛膏：使用脱毛膏需谨慎，因为病因未改善时可能仍会有此症状。
3. 物理治疗： - 激光治疗：使用特殊激光针对毛囊部位照射，使毛囊萎缩，毛发自然脱落，抑制生长速度。
青春期毛发过多注意事项：
1. 不要直接拔除毛发，以免感染。 2. 根据医生建议进行脱毛。
参考资料
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