新生儿排气操怎么做

新生儿排气操，具有有效增加肠道蠕动、促进食物消化、减轻腹胀症状的功效。新生儿胃肠道发育尚不十分完善，表现为腹部胀气、吐奶、哭闹不安等症状。

家长可以通过排气操等方式，改善宝宝胃肠道不适等症状。主要包括以下几个步骤：1、宝宝平躺后，家长双手手掌以肚脐为中心，按顺时针方向，双手按揉腹部，促进胃肠蠕动。2、双手置于宝宝腹部，交替向下轻按。3、两手握住宝宝小腿交替向腹部蜷缩，做屈曲运动。4、垂直抱起宝宝双腿，使膝关节保持垂直，轻轻下压，挤压腹部。

一般建议，新生儿排气操要在宝宝吃奶前一个小时，或者吃奶后两个小时左右操做，否则会引起吐奶。每次排气操的时间不能太长，避免宝宝会比较疲惫，影响排气操的效果。另外，建议宝宝如有不适，应及时到医院就诊，在医生指导下做新生儿排气操，避免自行操作，导致宝宝机体受损。

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