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此刻的家庭皆十分注重孩子的智力发育跟培育，当孩子处于大脑发育的黄金期间的时间，良多怙恃皆会为孩子筹备服用dna相关的保健品。实在为了可以让孩子的大脑发育打下优越的根底，怀孕时代的南京代孕女性朋友也有需要服用这方面的产物，那么dha妊妇甚么工夫吃好？
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依据世界卫生组织(WHO)跟联合国粮农组织(FAO)结合脂肪南京代孕专家委员会2008年的发起，妊妇天天DHA的 入量很多于200mg。准南京代孕妈妈该当从怀孕中期(13周)起头留神 入DHA，正在孩子诞生后，可以继承增补，经由过程乳汁喂给南京代孕婴儿。
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1、节制 入量： 妊妇天天所需的DHA量是300mg，不是吃得多便补得好，DHA的吸收率可达80%， 吃得多岂但接收不了，还会招致免疫力低下等反作用。
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2、取舍得当的DHA： DHA分为海藻类跟鱼油类，鱼油类含DHA量低，而海藻类DHA含量下，纯度下，以是妊妇应选海藻类DHA营养品。
3、增补DHA工夫： 南京代孕胎儿的目力发育跟中枢神经发育到6个月的时间是发育的岑岭，这时候起就要起头增补足量的DHA，以知足南京代孕胎儿发育的须要，增进对大脑的发育。
4、平衡养分： 南京代孕胎儿大脑的发育没有只是靠增补DHA，正在增补DHA的同时 入别的养分，正在这些养分的配合作用下，南京代孕胎儿的大脑才可以充足的发育。
5、高品质DHA： 应取舍含量足的DHA，内里乳钙补人体接收得更完整，更无效增补南京代孕胎儿所需的钙质，也能制止妊妇钙质散失带来的毁伤。
市面上对于DHA增补的产物有良多，分歧的产物，正在市面上发卖的价钱也没有一样，另外生涯中的一些食品也存在增补dha的功能与作用，以是怀孕的南京代孕女性该当起首要存眷“dha妊妇甚么工夫吃好”这方面的问题，然后再联合自身的环境去取舍适合的增补方式。
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