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同房不算准这些日子，错过了再等一个月，备孕必知的知识

　　孩子是一个生命的延续，也是一个民族的延续，所以不管是一个民族一个国家，还是一个家庭，都会重视生命的繁衍。

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　　所以才有了现在的二胎政策，而对于一个家庭来说，有孩子是极其幸福的，因为是自己血脉的传承。

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　　只是怀孕这件事极其讲究缘分，有的小夫妻不想生孩子，但是很容易就怀上孩子了。

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　　有的家庭里面的备孕备了几年甚至长达10年都没有孩子，而到医院去检查，发现夫妻双方的身体都是健康的。

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　　小学同学小王一直结婚之后没有孩子，眼看着同学朋友的孩子都已经开始上小学了，小王才开始着急起来。

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　　因为一直服用家里面人给的偏方，可是老婆的肚子一直没有动静，于是赶紧到医院去进行检查。

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　　而检查的结果大出意外，就是夫妻双方的身体都是健康的，没有任何的问题。

　　身体条件都比较好，后来经过医生询问才知道，因为夫妻俩常年异地工作，同房的时间非常少，并且每次都是在妻子月经过后的前一个星期。

　　医生听到这样的话，忍不住笑出了声来，长期这样子小王夫妻俩肯定不会有孩子，后来医生告诉小王，一定要算准排卵期，排卵期前后同房才能让妻子尽快的怀孕。

　　还不到半年，小王的妻子就怀孕了，生了一个胖嘟嘟的小男孩。其实如果夫妻双方的身体没有问题，如果长期没有怀孕的话，那么肯定是没有找准排卵期的时间同房。

　　（1）通过计算的方式

　　如果女性的月经周期是非常标准且正常的，不过也会有有的时间长，有的时间短的情况，那么通过前期后发的方式就能判断女性的排卵期。

　　

　　正确的计算方式都是在月经的前7天和月经之后的第8天，这中间的期间就是排卵期，这几天同房能够怀孕的概率是非常大的。

　　（2）通过测算体温的方式

　　这种方式是需要多次测几个月，因为在排卵的24小时之内，女性的体温是会上升一度左右的，女性通过自我测量体温的方式，可以通过定位两个月以上的体温来定位到具体的排卵率日。

　　在排卵日的前两天以及排卵日当天以后两天同房，怀孕的几率会更高。

　　（3）通过观察的方式

　　如果女性没有任何的妇科疾病，在排卵的前几天，阴道的分泌物会突然增多，这就是排卵日到来的迹象，大家多多观察就会找到。

　　

　　（4）通过记录的方式

　　现在手机有很多的智能软件，当然也有很多，这些软件的功能非常的强大，可以通过女性记录的月经周期来推算女性的排卵日期，所以大家可以下载一下这样的软件来帮助自己来记录，这样省时省力，还能设置提醒。

　　

　　所以备孕也是一个非常有技巧的事情，我们要讲究科学，相信科学，并且按照科学的态度来办事情，这样才能事半功倍。

　　当然大家备孕的时候也要注意锻炼身体，保持自己的新陈代谢，不要内分泌失调，注意作息，不要熬夜，不要喝酒，不要抽烟，这样才能有更加优质的精子和卵子，这样才能生出更加健康的宝宝。

　　

　　【妈妈寄语】

　　备孕期间大家不需要有压力，因为怀孕这件事情确实讲究概率，有的人一次就会怀孕，而有的人需要十几次的尝试，所以你千万不要着急，放好心态。

　　【今日话题】

　　你是易孕体质还是不容易怀孕的体质？

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